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小天讲强迫
分享强迫症康复心得，全网同号，【小天讲强迫】
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走出强迫症，记住这三个字：不干预
03:192026-03-01强迫症的发生，是很“正常”的
03:072026-02-28强迫症不是病，是来度化你的
04:272026-02-26强迫症=过度关注，不解决才是真解决
02:242026-02-25强迫症的痛苦源于“想管你管不了的事”
02:262026-02-24你是选择有意义的难受，还是没意义的痛苦？
01:152026-02-23接纳痛苦，是走出强迫症的开始
02:472026-02-22到底选择哪个方法走出强迫
03:492026-02-21接纳什么，什么就会消失.MP4
02:482026-02-16走出强迫症，要在这三方面发力
06:082026-02-13
主播资料
主播名：小天讲强迫
个人电台地址：https://www.qtfm.cn/podcasters/f4fbf21d606c4bc6b538b44408f43e42/
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