惊蛰作为春季第三个节气,标志着仲春时节的开始。太阳到达黄经345度时,春雷乍响,唤醒蛰伏越冬的生物,万物呈现复苏景象。重庆地区流传"春雷惊百虫"的谚语,此时雾散雷响,山城焕发生机。
惊蛰时节正值春菜上市期,本地油菜苔、春笋等食材新鲜上市。从养生角度而言,此时阳气生发、乍暖还寒,适宜食用竹笋类菜品达到滋阴润燥的功效。民间还保留着惊蛰吃梨的习俗,寓意远离病害。
餐饮店铺推出特色养生饮品,雪梨润肺汤配以麦冬、玉竹、枸杞等中药材,具有清甜润喉、润肺顺气的功效。此时节气温回升、雨水增多,正是春耕播种的关键时期。
重庆多山多雾的地理环境使春雨充沛,有利于作物生长。春雷春雨滋润大地,人们通过食用梨制品清除春燥,以积极姿态迎接春季的生产生活。