
铁血丹心40分钟加长版太极拳练功音乐
39:5313.太极拳语录(十二):刚柔俱泯 一片神行
05:3714.太极拳语录(十三):培养本元 勤学苦练
05:197.太极拳语录(七):虚领顶劲 气沉丹田
07:379.太极拳语录(九):运柔成刚 刚柔相济
05:4711.太极拳语录(十一): 蹿奔跳跃 忽上忽下(一)
07:0012.太极拳语录(十一): 蹿奔跳跃 忽上忽下(二)
07:158.太极拳语录(八):含胸塌腰 沉肩坠肘
03:5210.太极拳语录(十):先慢后快 快而复慢
01:535.太极拳语录(五):上下相随 内外相合
03:31