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介绍：你是否在寻找一种能够深刻理解自己内心世界的方法？《心智化治疗剑桥指南》将是你重塑自我、改善人际关系的不二法宝。本书由著名心理学家安东尼·贝特曼撰写，结合依恋理论、社会认知及精神动力学治疗，旨在帮助读者增强情绪调节能力，建立健康的人际关系。本文将带你深入了解这本书的核心理念及其对现代心理健康的重要影响。
专辑详情：
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简介
你是否在寻找一种能够深刻理解自己内心世界的方法？《心智化治疗剑桥指南》将是你重塑自我、改善人际关系的不二法宝。本书由著名心理学家安东尼·贝特曼撰写，结合依恋理论、社会认知及精神动力学治疗，旨在帮助读者增强情绪调节能力，建立健康的人际关系。本文将带你深入了解这本书的核心理念及其对现代心理健康的重要影响。
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心智笔记 | 每天10分钟看懂自己与他人专辑列表(49个)
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第四章 治疗阶段 房间里的大象
06:392025-12-15第四章 模式的适应性 从当前事件倒带回去 聚焦于事件发生前的心理状态12
04:552025-12-15第四章 治疗阶段 关系心智化1
11:252025-11-06第四章 治疗阶段 关系心智化 2
09:352025-11-06第四章 治疗阶段 反关系心智化
07:432025-11-06第四章 治疗阶段 心智化的一个情感叙事
14:232025-11-04第四章 治疗阶段 房间里的大象
06:392025-11-04第四章 治疗阶段 假装模式
11:592025-11-03第四章 治疗阶段 什么是心智化治疗循环
06:542025-11-03第四章 治疗阶段 避免加入当前的低心智化
02:102025-11-03第四章 治疗阶段 反向移动
12:582025-10-31第四章 治疗阶段 在低心智化中的干预
03:032025-10-31第四章 治疗阶段 不知道的立场和管理心智化过程
08:102025-10-31第四章 治疗阶段 个案概念化 3
07:462025-10-30第四章 治疗阶段 个案概念化 2
07:032025-10-28第四章 治疗阶段 个案概念化 1
06:052025-10-28第四章 初始阶段 依恋过程
05:402025-10-28第四章 初始阶段 非心智化模式 无效心智化
07:022025-10-27第四章 初始阶段 心智化概况的评估 4
07:472025-10-27第四章 初始阶段 心智化概况的评估 3
02:452025-10-27第四章 初始阶段 心智化概况的评估 2
03:012025-10-27第四章 初始阶段 心智化概况的评估 1
04:092025-10-26第四章 初级阶段 评估
03:512025-10-26第四章 心智化治疗的临床过程——分布指南 导言2
02:362025-10-26第四章 心智化治疗的临床过程——分布指南 导言
05:212025-10-26第三章 什么是心智化 真实性与不知道的立场
05:352026-01-27第三章 什么是心智化 民主 公平与写作
06:102026-01-27第三章 什么是心智化 聚焦于心智化过程： 心理状态是如何被处理的
02:332026-01-27第三章 什么是心智化 体验影响的共情性认可
02:312026-01-27第三章 什么是心智化 过程相对于内容
02:242026-01-27
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